講座チラシ

自ら取り組む健康づくり

そろそろ何か始めないと、きっと健康ってキープできない。何か使える知識が欲しい、だれか教えてくれないかな。そんな方に、気軽に動画視聴いただける健康づくり講座を各種ご用意しました。皆様の健康づくりのきっかけにどうぞお役立てください。

開催日程

日時講座名講師

12月9日(土曜日)

～1月8日(月曜日・祝)

男性、女性それぞれの特長から考える

更年期の過ごし方

春日井市薬剤師会

会長　林 きよみ 氏

副会長　塚本 知男 氏

1月6日(土曜日)

～1月28日(日曜日)

働く世代の睡眠改善

～安全に楽しく活動するための睡眠改善法伝授～

中部大学生命健康科学研究所

特任教授　宮崎 総一郎 氏

1月20日(土曜日)

～2月12日(月曜日・休)

筋肉は最高のオシャレ！

筋力トレーニングの基礎知識について

公益財団法人　

春日井市健康管理事業団

健康運動指導士

前津 牧子 氏/佐分 慎弥 氏

2月3日(土曜日)

～2月25日(日曜日)

備蓄だけじゃない！「食」の備え

～いざという時も「食べる」をつないでいくために～

名古屋市港防災センター

防災教育アドバイザー
近藤 ひろ子 氏

2月17日(土曜日)

～3月10日(日曜日)

実録インタビュー！田中稔がさらさら教える

伝統野菜の魅力とおいしく食べるワザ

フードコーディネーター

田中 稔 氏

各講座の詳細

対象

春日井市民に限らず、動画をご覧になりたい方はどなたでも受講可能

申込方法

各講座の詳細ページからお申し込みください。
※申込み受付は各講座の配信開始日から配信終了日まで
※住所・連絡先は必要ありません。

その他

  • オンライン健康講座は、Youtube(限定公開)により配信します。
  • メールで視聴用URLをお送りしますので、当日は視聴用URLからご参加ください。
    ※通信料は参加者の負担となります。
  • 講座内での質疑応答はありませんのでご了承ください。

添付ファイル