地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、春日井の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

春日井の地域情報サイト「まいぷれ」春日井市

正しい姿勢の大切さ 難しさ

 誠心会拳法のニュース

正しい姿勢の大切さ 難しさ
拳法に限らず、武道、スポーツにおいて「正しい姿勢」「正しいフォーム」は、パフォーマンスを向上する上で重要視されています。

臍下の一点に心を静め、身体全体の力みをとって自然と構える。

これが簡単なようでとても難しい(>_<)

日常生活においても、立ち方、歩き方まで常に意識をする。
出来なくても「常に意識をする」、この繰り返しが成長に繋がります!
意識が変われば行動が変わり、気付きも変わります。
行住坐臥、私も拳士と共に日々精進です!
誠心会拳法 カレンダー
最新のニュース一覧へ
メニュー 一覧へ
  • 入会金

    7,000円(税抜)

  • 月謝:幼年~小学生(週1)

    4,500円(税抜)